T5'×2 T6'×3 T5'×2, 24.5.22.(수) 밤
젖산역치 달리기가 제일 힘든 느낌
단위 시간이 길어서 그런 듯
페이스도 잘 못잡고
가운데 6분 2개라고 착각했다가 3개인줄 알았을 때는...
어쨌든 해냈다 호호
리벨리온

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