가볍게 달리기, 24.3.17.(일)
오늘은 그냥 가볍게 45분 달리기
어제 창녕 부곡 하프 대회 갔다와서
쉬는 느낌으로
몸은 근육통 조금 있는 정도
데미지가 생각보다 별로 없네
좋다 ㅎㅎ
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